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ÑÀËÀÒ ÈÇ ÀÍÀÍÀÑÀ

750 ã ñâåæåãî àíàíàñà, 2 ãîëîâêè ðåï÷àòîãî ëóêà, 2 êðàñíûõ ïåðöà, 1 æåëòûé ïåðåö, 2 ñò. ëîæêè ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà, ïî 1/4 ÷. ëîæêè êîðèöû, ãâîçäèêè, êîðèàíäðà, èìáèðÿ, ìóñêàòíîãî îðåõà è ÷åðíîãî ìîëîòîãî ïåðöà. Äëÿ çàïðàâêè: 1 ñò. ëîæêà êîðè÷íåâîãî ñàõàðà, 2 ñò. ëîæêè ëèìîííîãî ñîêà.

Ëóê íàðåçàòü êîëüöàìè, ïîäæàðèòü íà ìàñëå, äîáàâèòü î÷èùåííûé îò ñåìÿí è íàðåçàííûé òîíêèìè ïîëîñêàìè êðàñíûé è æåëòûé ïåðåö. Ïîòóøèòü âñå 5—6 ìèíóò, çàòåì äîáàâèòü ñïåöèè, ïåðåìåøàòü è ïåðåëîæèòü â ñàëàòíèöó. Äîáàâèòü ê îâîùàì íåáîëüøèå êóñî÷êè àíàíàñà è çàïðàâèòü âñå ñàõàðîì è ëèìîííûì ñîêîì.


 
 
 
 
 

 

 
 

Ñàëàòû äëÿ ïðàçäíèêà è íà êàæäûé äåíü